2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月30日 七尾 歩弓 お知らせ 浅虫温泉×森林浴YOGA「南部屋 海扇閣」 だいぶ暖かさが続くようになり、朝ヨガが気持ちいい時期となりました。 今年も南部屋海扇閣の企画で浅虫温泉×森林浴YOGAを開催することとなりました。 ちょっと贅沢な休日を過ごしてみませんか!? 贅沢と言っても、料金は破格の […]
2018年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月29日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】エアリアルヨガ紹介:股関節を伸ばすポーズ こんにちは! エアリアルヨガの動画を撮りました! このポーズは股関節の柔軟性と安定性の向上に良いですね! 意外と上手く保持できない笑 エアリアルヨガ、オススメなので一度体験してみてください^^b [youtube-add […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年5月23日 七尾 歩弓 お知らせ 歩弓担当コース 定休日変更のお知らせ 平成30年6月より定休日を変更いたします。 歩弓担当コース ・ヨガ ・エアリアルヨガ ・ファスティング 月 火 水 木 金 土 日 10:00~18:00 定休日 10:00~18:00 10:00~18:00 10:0 […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 七尾 拓哉 ダイエット・ボディメイク どうしても三日坊主になってしまうあなたへ! こんにちは! もう夏が近づいてきましたね! 何か新しい事を始めるのにいい季節ですねー! でも、新しい事ってなかなか長続きしない、、、 って悩んでいる方は多いと思います! そんな方の為に今日は 三日坊主への対応をお教えしま […]
2018年5月20日 / 最終更新日時 : 2018年5月20日 七尾 歩弓 お知らせ ファスティングレポート ~アレルギーを治したい~ 今回は長年悩んできたアレルギーがファスティングを行ったことにより良くなった方の紹介をさせていただきます。 30代女性 S.A様 5日ファスティング体験者 カウンセリング時の身体の状態や食生活 ・全身に皮膚アレルギー(薬を […]
2018年5月19日 / 最終更新日時 : 2018年5月19日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】エアリアルヨガ紹介:海藻のポーズ こんにちは! エアリアルヨガの動画を撮りました! このポーズは肩甲骨や肋骨の周りの動きがサッパリしますよ~! エアリアルヨガ、オススメなので一度体験してみてください^^b [youtube-adds-lite id=&# […]
2018年4月15日 / 最終更新日時 : 2018年4月15日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】エアリアルヨガの紹介:ダウンドッグ こんにちは! 久しぶりに動画を撮りました! エアリアルヨガ、オススメなので一度体験してみてください^^b [youtube-adds-lite id=”https://youtu.be/Iikwneo6M4Q […]
2018年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 七尾 歩弓 ダイエット・ボディメイク 美や健康になるにはコツコツとがポイント! 皆さん、こんにちは。 スタジオナナオヨガインストラクター歩弓です。 ブログも久しぶりになってしまいました。 今日は当スタジオに開業当時から通ってくださっている生徒様の成長を例に、 美や健康になるために必要なポイントをおさ […]
2018年4月10日 / 最終更新日時 : 2018年4月10日 七尾 拓哉 お知らせ 美魔女癒しフェスタご来店いただきありがとうございました! 先日は ガーラモール店で美魔女癒しフェスタでした! 初のガーラモール店でのイベント! 私は西口の入り口にどーんと構えていました(*´Д`*) イベント参加者の中には初めましての方もおられて楽しかったです^_^ 私は15分 […]