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自分に合っているコースは?
ヨガ
・病院に行くほどでもない体の痛みやコリの予防
・アーサナ(ヨガのポーズ)を深めたい方
・女子力UP、美意識を高めたい方
・忙しい毎日の癒しの時間を求めている方
・自分の身体や呼吸と向き合う時間を求めている方
初回お試し | 3,000円 |
1回 | 5,500円 |
4回セット | 21,000円(1,000円off) |
8回セット | 41,000円(3,000円off) |
12回セット | 60,000円(6,000円off) |
エアリアルヨガ
・日常の身体の動きにはない体の伸びや開放感を味わいたい方
・筋トレや体幹トレーニングは苦手だけど、筋肉をつけたい方
初回 お試し | 3,000円 |
1回 | 6,500円 |
4回セット | 25,000円(1,000円off) |
8回セット | 49,000円(3,000円off) |
12回セット | 72,000円(6,000円off) |
ピラティス
・姿勢を整えたい
・細いまましなやかな体にしたい
・肩や膝、腰の痛みがあるけど運動がしたい
・ヨガよりも少し負荷が強めのエクササイズがしたい
・定期的に運動がしたい
初回お試し | 3,000円 |
1回 | 6,500円 |
1ヶ月 4回 | 25,000円(1,000円off) |
2ヶ月 8回 | 49,000円(3,000円off) |
3ヶ月 12回 | 72,000円(6,000円off) |
パーソナルダイエット
・短期で痩せるよりも一生物の美ボディ習慣を手に入れたい
・食欲が止まらない
・きつい食事制限はしたくないけど痩せたい
・リバウンドをくりかえしている
・正しいダイエットが何かわからない
・とにかく脂肪を減らしたい
・自宅でも出来るボディメイクの方法を知りたい
・一人だと続けられない
初回 | 3,980円 カウンセリング中心 |
3ヶ月コース | 月払い52,000円 (一括150,000円) |
6ヶ月コース | 月払い48,000円 (一括280,000円) |
12ヶ月コース | 月払い33,000円 (一括380,000円) |
ファスティング
・細胞内(体内)に蓄積された老廃物をデトックスしたい方
・美肌、腸内環境改善、免疫力UPをしたい方
・アトピーや花粉症、アレルギー、生活習慣病で悩んでいる方
・精神疲労の回復
・妊活中
・生理不順で悩んでいる方
3日断食(準備回復含め7日) | 33,000円(MANA2本) |
5日断食(準備回復含め10日) | 45,000円(MANA3本) |