オンラインスタジオN

忙しい日々だからこそ
心身を整えたい

• 日ごろの運動不足を解消したい
• 手軽にどこでもできるものがいい
• 運動を習慣にしたい
• スッキリした毎日を過ごしたい
• 無理なく始められる運動がいい
• 体を柔らかくしたい
• 健康的な体を手に入れたい
• 猫背や反り腰を治したい
• しなやかな筋肉を付けたい

そんな悩みを解決したいなら
スマホ1つで参加できる
オンラインスタジオ「N」
がオススメです！

オンラインスタジオ「N」って？

スタジオナナオのレッスンは

体調を整えスッキリするヨガ

美ボディメイク特化のピラティス

が特徴です。

内容

♡毎週日曜日：7:00～7:30
ヨガによる
自律神経の調整とストレッチ

★毎週水曜日20:30～21:00
女性のボディメイクに特化した
ピラティス

・過去アーカイブ見放題

毎年7～9月のビーチヨガに無料で参加可能
マットレンタルも無料(要予約)

レッスンの受け方

インスタグラムの限定アカウントにて
配信いたします。

アーカイブも残りますので
LIVEで参加できない方は
好きな時間に
レッスンが受けられます。

・朝起きてパジャマのままでも受けられる。
・ライブ配信でその場で質問しやすい。
・ヨガもピラティスも受けられる。
・過去レッスンも見放題。

オンラインスタジオ「N」の料金

料金：月額2000円

お申し込み方法

下のLINE＠から

「お名前」
「オンラインスタジオ参加希望」
と送ってください！

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