ヨガ＆ピラティス
・ヨガ
・エアリアルヨガ
・ピラティス
のコースに分かれています。
全てマンツーマンで行っています。
お子様連れでも通えます。
また、ヨガとピラティスは
ヨガ2回＋ピラティス2回など、
組み合わせてレッスンを受けることも可能です。
お問い合わせはこちら！
どれが自分に合っているレッスン？
ヨガ・エアリアルヨガ
・日々の生活で疲れがとれない
・リラックスしたい
・心と体をリセットしたい
ピラティス
・ボディメイクや体を鍛えたい方!
・肩こりや腰痛がある!
・姿勢を整えたい!
⇒ピラティスの詳細
食欲コントロールダイエット&ボディメイクピラティス
・ダイエットをしたい!
・食欲を抑えたい!
⇒食欲コントロールダイエット&ボディメイクピラティスの詳細