ヨガ、ピラティスを通して、カラダはもちろん

ココロも生活も美しく変わるお手伝い。

今よりももっと自分のことを好きになる、

最高の人生へ変える時間を提供します。

About us

スタジオナナオについて

完全予約制パーソナルヨガ・ピラティススタジオ
自分だけのオーダーメイドレッスン

レッスン毎にお客様一人一人へヒアリングをし、その日の体調や気分に合わせたメニューを組みますので、オーダーメイドのレッスンを堪能していただけます。
ヨガやピラティスを通してご自身のの体のことや魅力を知り、レッスン前よりももっと自分を好きになれるように。

理学療法士が監修。

身体のプロフェッショナルによる丁寧な指導。

変わりたいのに変われなかったあなたへ。
一人では続けれられなかったあなたへ。
あなたが抱えてきた、一人では解決できなかったお悩みに専門的な知識でアプローチします。
よりあなたらしく。より楽しい人生になれるように。

VOICE

お客様の声

20代/女性/
ピラティス

反り腰で姿勢が悪いことが悩みでしたが、その日のコンディションや痛みのあるところに合わせてレッスンしてくださるので無理なく楽しく続けられました!!
自主トレもちょうど良いキツさで続けやすいのにしっかり体にも変化が現れてびっくりでした!
長年姿勢やダイエットに悩み、色々試してみたけど長く続かなかった方・自分のやっていることが正しいのか不安な方にオススメだと思います。

How to

スタジオ利用の流れ

初回のカウンセリングは時間をかけます。悩み、動きのクセ、体型や姿勢、生活スタイルや食事パターンなど、今のあなたの状態を把握し、何があなたに必要なのかを分析します。
2回目以降は、その日の身体の状態を確認させていただき体調に合わせてメニューを構成していきます。

プライベートレッスンですので、周りを気にせず自分のペースで行うことができます。ウォーミングアップから始め、カウンセリングを元に構成した内容で、60分間じっくりとマンツーマンで指導させていただきます。

その日のレッスンを通して身体の変化や気づきを振り返ってみます。
次回までに自宅でも出来る運動やストレッチなどもお伝えできますのでお気軽にご相談ください。

レッスン代は現金払いの他に各種クレジットカード、ペイ払いなどのバーコード支払いもご使用いただけます。

FAQ

よくある質問

駐車場はありますか?
はい、当院の前に2台分の駐車スペースがございますのでご利用ください。
どんな服装で行けばいいですか?
A.動きやすい服装であればどんな格好でも構いません。
出来ましたら、伸縮性のあるユッタリとした上下の服装が望ましいです。
また、お着替えのスペースもございますので
仕事帰りに着替えをご持参頂いて着替えることも可能です。
入会費はかかりますか?
A.入会費はかかりませんのでレッスン代のみのお支払いとなります。
クレジットカードは使えますか?
A.ご利用できます。Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discoverの各種クレジットカードのお支払いに対応しております。

ACCESS

アクセス

スタジオ所在地

〒038-0004 
青森県青森市富田4丁目9−23

不明な場合はメールやLINE@からお気軽にお問い合わせください。

info@studio770.net


駐車場

当スタジオ駐車場をご利用下さい。

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まずはお気軽にお問い合わせください。

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