About us
スタジオナナオについて
STUDIO NANAOは美ボディメイクに特化したピラティスと自分でほぐす癒しのヨガで
自分をもっと好きになるパーソナルスタジオです
幸せな人・楽しい人生を過ごす人を増やしたい
世の中には健康についての
間違った知識がたくさん広がっています。
・食べ物や栄養
・美容
・痛みの事
その対処法は間違うと、
良くなるどころか逆効果です。
あなたが抱える問題と原因に対して
よりあなたらしく
より楽しい人生になるように
しっかりとサポートします。
STAFF
スタッフ紹介
保有資格
理学療法士
日本アロマリハビリテーションマスタープラクティショナー
日本アロマ環境協会アロマテラピー検定 １級
日本能力開発推進協会（JADP）ピラティスインストラクター
日本Expert協会 プラチナビューティー
小顔フェイシャル・アロマセラピー・メディカルハーブ・デトックストリートメントインストラクター
日本ダイエット健康協会
プロフェッショナルアドバイザー
食欲コントロールダイエット協会 マスター講師
Luvtelli Tokyo&NewYork
Jr.母子栄養スペシャリスト
経歴
1987年生まれ
医療や介護の現場で10年以上の経験を生かし女性のボディメイクに特化したピラティスを指導。
痛みへのアプローチやO脚・ヒップアップ・猫背に対するアプローチの経験多数。
また、出来るだけ楽に長く体型をキープできる方法や食欲のコントロール方法でダイエットのやり方を伝えている。
依頼があれば一般の方向けに健康・ダイエットについて講義も行っている。
理学療法士として一部執筆に関わった専門家向け書籍も好評。
できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい115のこと
現在はInstagramにて、積極的にピラティスライフを広めている。
保有資格
一般財団法人 日本能力開発推進協会（JADP）
ヨガインストラクター
Aerial Yoga Foundation指導者養成講座修了
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター
経歴
1988年生まれ
2007年4月～2015年12月 調剤薬局にて医療事務として勤務
2014年2月 結婚
2016年1月～2017年2月 yoga studio Sun&Moonを開業
2017年3月 夫婦でSTUDIO NANAOを開業
出身地：自然あふれる蟹田（現外ヶ浜町）
好きな食べ物：キムチ、カレー（辛いものですね）、日本酒とワイン
趣味：ヴァイオリン（青森市民交響楽団所属）、料理
現在はInstagramにて毎朝ヨガのライブ配信も行っており、積極的にヨガライフを広めている。
MEDIA
メディア実績
- わっち
- ZIP!FRIDAY
- 1550ニュースレーダーWith「ジョナスタイル」
- RABラジオ「らじすく！エア」
- インレッド
- できるセラピストと言われるために
3年目までに知っておきたい115のこと(一部執筆)
LESSON
外部へのレッスン実績
- みちのく銀行職員へオンラインピラティス
- 福祉プラザ ヨガ教室
- 外ヶ浜町 ヨガ教室
- 蓬田 ヨガ教室
- 今別 ヨガ教室
- 市民吹奏楽団へのヨガ提供
- 浅虫温泉ホテル海扇閣 朝ヨガ
- 商工会議所にて歩行についての講義 など
CONTACT
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