2018年9月8日 / 最終更新日時 : 2018年9月8日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止のお知らせ 明日９月９日㈰は雨天のため朝ヨガin合浦公園は中止とさせていただきます。 次回は９月16日㈰朝７時～です。 沢山のご参加お待ちしております。
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2018年8月16日 七尾 歩弓 歩弓 子供のねんねトレーニングから学んだ睡眠の大切さ 皆さん、こんにちは。ブログもだいぶお久しぶりになってしまいました。 今回は、最近驚いた事の『睡眠』について書いていこうと思います。 子供（９カ月）の寝入りの悪さ、夜中何度も起きるという睡眠障害をなんとか出来ないかと考えて […]
2018年8月4日 / 最終更新日時 : 2018年8月4日 七尾 歩弓 お知らせ 8月5日㈰朝ヨガ雨天中止 明日8月5日㈰の朝ヨガin合浦公園は雨天予報のため中止とさせていただきます。 次回開催日は8月12日㈰です。 たくさんのご参加お待ちしております。
2018年7月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月7日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガin合浦 雨天中止のお知らせ 明日、７月８日㈰の朝ヨガin合浦は雨天予報の為、中止とさせていただきます。 次回は７月１５日㈰開催予定です。 たくさんのご参加お待ちしております。
2018年6月14日 / 最終更新日時 : 2018年6月14日 七尾 歩弓 お知らせ 夏だ！海だ！朝ヨガに行こう！！ 春の桜も早々に終わり、少しずつ夏の息吹が感じるようになりましたね。 スタジオナナオでは今年も海で朝ヨガを開催いたします 7月～9月の3ヵ月、毎週日曜日朝７時～合浦公園にて約1時間のヨガタイムです。 休日、熱い夏の中でもち […]
2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月30日 七尾 歩弓 お知らせ 浅虫温泉×森林浴YOGA「南部屋 海扇閣」 だいぶ暖かさが続くようになり、朝ヨガが気持ちいい時期となりました。 今年も南部屋海扇閣の企画で浅虫温泉×森林浴YOGAを開催することとなりました。 ちょっと贅沢な休日を過ごしてみませんか！？ 贅沢と言っても、料金は破格の […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年5月23日 七尾 歩弓 お知らせ 歩弓担当コース 定休日変更のお知らせ 平成３０年6月より定休日を変更いたします。 歩弓担当コース ・ヨガ ・エアリアルヨガ ・ファスティング 月 火 水 木 金 土 日 10:00~18:00 定休日 10:00~18:00 10:00~18:00 10:0 […]
2018年5月20日 / 最終更新日時 : 2018年5月20日 七尾 歩弓 お知らせ ファスティングレポート ～アレルギーを治したい～ 今回は長年悩んできたアレルギーがファスティングを行ったことにより良くなった方の紹介をさせていただきます。 30代女性 S.A様 5日ファスティング体験者 カウンセリング時の身体の状態や食生活 ・全身に皮膚アレルギー（薬を […]
2018年4月12日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 七尾 歩弓 ダイエット・ボディメイク 美や健康になるにはコツコツとがポイント！ 皆さん、こんにちは。 スタジオナナオヨガインストラクター歩弓です。 ブログも久しぶりになってしまいました。 今日は当スタジオに開業当時から通ってくださっている生徒様の成長を例に、 美や健康になるために必要なポイントをおさ […]
2018年2月23日 / 最終更新日時 : 2018年2月28日 七尾 歩弓 お知らせ スタジオナナオ「１周年記念キャンペーン」のお知らせ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ まだまだ寒い日が続き、全国的にも近年稀に見る大雪と寒波に見舞われています。 寒くなると外出すら億劫になる事と思います。 しかし、そんな時こそ人と差をつける絶好のチャンスです！ 私たちは変 […]
