2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止について 明日8月9日(日)の朝ヨガは雨天予報の為、中止とさせていただきます。 次回開催予定日は8月16日(日)です。 沢山のご参加お待ちしております。
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 七尾 歩弓 お知らせ SUP YOGA ついに始動!! 昨年の夏、プライベートで浅虫の海へ行ったところSUP(サップ)を青森でもやっているのを発見し、直ぐにスタッフの方に声をかけました。そこでお話しをしていくにつれて、サップヨガもやっている事を聞き早速、日をおいてサップの体験 […]
2019年9月4日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 七尾 歩弓 お知らせ 『朝ヨガin合浦』最終日開催中止のお知らせ 7月から開催してきました朝ヨガですが、おかげさまでお天気に恵まれ雨天中止することなく、沢山の方にご参加いただいております。ありがとうございます。9月15日(日)が朝ヨガ最終日でしたが、インストラクターの諸事情により開催中 […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月10日 七尾 歩弓 お知らせ 夏だ!朝ヨガだ!全員集合! 今年も朝ヨガの季節になりました。ヨガに興味があるけどまだ一歩を踏み出せていない方必見です。清々しい青空の下で体を動かしてハッピーな朝を迎えませんか⁈体が硬いあなたも、ヨガ経験者の方もどなたでも楽しんでいただけるプログラム […]
2019年1月23日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 七尾 歩弓 お知らせ 身体のリセット、『2月ファスティング週間』 久々のブログとなってしまいました。年末年始は食べて飲んで家でゴロゴロ過ごした方も多いと思います。ゆっくりしたはずが、なんだか身体が重いと感じるのではないでしょうか?やはり、普段より動かず食事の量が増えると太るだけではなく […]
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2018年9月29日 七尾 歩弓 お知らせ 9月30日朝ヨガ 雨天中止のお知らせ 明日、9月30日の朝ヨガin合浦公園は雨天のため中止とさせていただきます。 今シーズン最後の朝ヨガだったため少し残念ですが、 また来年もスタジオナナオの朝ヨガをよろしくお願いいたします。 ご参加くださった方々、ありがとう […]
2018年9月8日 / 最終更新日時 : 2018年9月8日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止のお知らせ 明日9月9日㈰は雨天のため朝ヨガin合浦公園は中止とさせていただきます。 次回は9月16日㈰朝7時~です。 沢山のご参加お待ちしております。
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2018年8月16日 七尾 歩弓 歩弓 子供のねんねトレーニングから学んだ睡眠の大切さ 皆さん、こんにちは。ブログもだいぶお久しぶりになってしまいました。 今回は、最近驚いた事の『睡眠』について書いていこうと思います。 子供(9カ月)の寝入りの悪さ、夜中何度も起きるという睡眠障害をなんとか出来ないかと考えて […]
2018年8月4日 / 最終更新日時 : 2018年8月4日 七尾 歩弓 お知らせ 8月5日㈰朝ヨガ雨天中止 明日8月5日㈰の朝ヨガin合浦公園は雨天予報のため中止とさせていただきます。 次回開催日は8月12日㈰です。 たくさんのご参加お待ちしております。
2018年7月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月7日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガin合浦 雨天中止のお知らせ 明日、7月8日㈰の朝ヨガin合浦は雨天予報の為、中止とさせていただきます。 次回は7月15日㈰開催予定です。 たくさんのご参加お待ちしております。