2022年8月7日 / 最終更新日時 : 2022年8月7日 七尾 拓哉 お知らせ ビーチヨガ雨天中止のお知らせ 本日8月7日のビーチヨガは雨天のため中止とさせていただきます。 次回は8月14日の予定です。 オンライン会員様はオンラインで配信せせていただきますので、ご覧ください。
2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月10日 七尾 拓哉 お知らせ 朝ヨガ中止のご連絡(2022年7月10日) 2022年7月10日(日)の朝ヨガは雨天のため中止とさせていただきます。来週からまたよろしくお願いいたします。
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 七尾 拓哉 お知らせ 2022朝ヨガのお知らせ 今年もビーチヨガの季節になりました!7月~9月の間、毎週日曜日にビーチヨガを行います! 初回は7月3日です。 毎週日曜日、朝7:00~7:45ほど。場所:合浦公園海水浴場砂浜料金:500円(オンラインスタジオ会員の方は無 […]
2021年11月25日 / 最終更新日時 : 2021年11月28日 七尾 拓哉 お知らせ プロテインスムージー販売のお知らせ ダイエットやボディメイクについてアドバイスしていると、「プロテインや栄養剤でオススメはありますか?」なんて事を良く聞かれます。 しかし、今まではあまり市販のプロテインや栄養剤はオススメしていませんでした。 理由は ・人工 […]
2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止のお知らせ 明日8月1日(日)の朝ヨガは雨天予報のため中止とさせていただきます。 次回開催日は8月8日(日)です。
2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 七尾 歩弓 お知らせ 期間限定SUP YOGA(サップヨガ)で夏をenjoyしよう!! サップヨガとは、「ヨガ」とマリンスポーツ「SUP=スタンドアップパドルボード」を組み合わせた新感覚のエクササイズ系アクティビティ。サップヨガの最大のメリットは、水の上でゆらゆら揺れるボードの上で行うため、より体幹やインナ […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 七尾 拓哉 お知らせ 書籍発売しました! こんにちは!整体・ボディメイク担当の拓哉です! 専門書ですが実は学研さんの書籍を一部執筆させていただきました。(実は理学療法士なのです。) 『できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい115のこと』 この […]
2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月26日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ開催のお知らせ 今年も朝ヨガの季節がやってきました。7月4日(日)~9月26日(日)毎週日曜日朝7時~45分間の朝ヨガです。場所:合浦公園海水浴場砂浜料金:500円持ち物:ヨガマット、レジャーシート、飲み物、汗拭きタオル、帽子やサングラ […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月19日 七尾 歩弓 お知らせ ヨガインストラクター歩弓の産休からの復帰 皆さんお久しぶりです。ヨガ、エアリアルヨガ、ファスティング担当の歩弓です。昨年妊娠がわかり、今年1月からお休みをいただいておりましたが、2月10日に無事元気な女の子を出産しました。それから早いもので3ヶ月が経ちました。長 […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 七尾 拓哉 お知らせ オンラインピラティスレッスン行いました! だいぶ遅くなりましたが、先日みちのく銀行労働組合でオンラインピラティスレッスンを行いました! 内容は初心者向けといいながらややきついメニューもやってみました! みなさん楽しんでいてくれたようで良かったです^^b スタジオ […]