2017年4月27日 / 最終更新日時 : 2017年5月1日 七尾 歩弓 お知らせ ゴールデンウィーク営業のお知らせ ゴールデンウィーク営業のお知らせ ーーーーーーーーー★拓哉担当 ♡歩弓担当 ４月２９日（土祝）★お休み ♡お休み ４月３０日（日） ★お休み ♡終日営業 ５月 １日（月） ★19:00～営業 ♡ […]
2017年4月23日 / 最終更新日時 : 2017年4月23日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】#３-1 1週間で体脂肪3%減った話 こんにちは！STUDIO NANAOです！ 動画を更新しました。 1週間で体脂肪3%減った話 今回は、あることをして1週間で体脂肪が3%減った話をしようと思います。 そしてまた、続きます＾＾ ではまた、へばね！ 関連記事
2017年4月16日 / 最終更新日時 : 2017年4月16日 七尾 拓哉 お知らせ 【イベント報告】体験型イベント！美魔女癒しフェスタで癒してきました。 どうも、スタジオナナオの拓哉です。 本日はラセラ東バイパスショッピングセンター2階でのイベントに参加してきました＾＾ 美魔女癒しフェスタとは？ 美魔女癒しフェスタとは、心も体もキラキラに体験型イベントです。 主に月一回開 […]
2017年4月16日 / 最終更新日時 : 2017年4月16日 七尾 歩弓 歩弓 私の初めてのファスティング日記① ～準備期間～ 私はH28年10月に初めてファスティングを体験しました。 これから何回かに分けて、当時の思いや経験談、どんな効果や結果が出たかなどを紹介したいと思います。 ファスティング前の準備食って何を食べればいいの？ １日以上のファ […]
2017年4月15日 / 最終更新日時 : 2017年4月15日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】何故健康に気を付けるのかその２ こんにちは！STUDIO NANAOです！ 動画を更新しました。 何故健康に気を付けているのか その２ 今回は、何故健康について普段から気を付けているのか 続きになります！ 私たちは健康についてこのように考えています。 […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月13日 七尾 歩弓 歩弓 空飛ぶエアリアルヨガ エアリアルヨガと聞いてどんなヨガを想像しますか？ そう！想像通り！エアリアルヨガは空飛ぶヨガなのです。 「空中ヨガ」や「無重力ヨガ」とも言われています。 最近はテレビや雑誌などで多く紹介され、話題となってきました。 今日 […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月13日 七尾 歩弓 お知らせ グループでのヨガ教室の活動 私、七尾歩弓はスタジオナナオでのプライベートレッスンだけではなく 地方でのヨガ教室でも幅広く活動しております。 手頃な価格で通えるグループレッスンに興味のある方はぜひこちらの教室も覗いてみてください。 ポみっと企画「健康 […]
2017年4月12日 / 最終更新日時 : 2017年4月12日 七尾 拓哉 お知らせ 【イベント情報】格安で整体をお得に受けられます！ こんにちは！STUDIO NANAOの拓哉です！ 今日は何故か雪も降りましたΣ（゜口゜;） 4月なのに！寒い！ そんな青森で今週末にイベントがあります！ 青森でお得に整体が体験できる！ そんなイベントが今週末に開催されま […]
2017年4月4日 / 最終更新日時 : 2017年4月4日 七尾 歩弓 お知らせ 妊活夫婦必見！！１Dayファスティングでデトックス 「あなたの食生活それで大丈夫？」 普段あなたはどんな食生活習慣を送っていますか？ 朝はパンにマーガリンを塗って、おかずは目玉焼き、ウインナー、目覚めの朝のコーヒー。 昼はコンビニやスーパーの弁当。野菜がなるべく多く入って […]
2017年4月1日 / 最終更新日時 : 2017年4月1日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】何故健康に気を付けるのか こんにちは！STUDIO NANAOです！ 動画を更新しました。 今回は、何故健康について普段から気を付けているのか ということを話しています。 またもや、長くなってしまったので二回に分けてお送りします。 […]
