妊活夫婦必見！！１Dayファスティングでデトックス

「あなたの食生活それで大丈夫？」

普段あなたはどんな食生活習慣を送っていますか？
朝はパンにマーガリンを塗って、おかずは目玉焼き、ウインナー、目覚めの朝のコーヒー。
昼はコンビニやスーパーの弁当。野菜がなるべく多く入っているものを。
夜はダイエットのために炭水化物は抜いておかずだけ。でもビールはやめられないかな。
このような食生活はごく一般的です。野菜はしっかりとっているし、炭水化物も抜いているし何が悪いの？思う人も多いを思います。
しかし、ここに書かれているような食生活は、たくさんの落とし穴があります。

あなたは一人で悩んでいませんか！？

☑一人目は自然妊娠したが、二人目ができない
☑妊活中だが何をしたら良いか解らない
☑生理不順、不妊症と診断された
☑体がいつも疲れていて重い
☑ダイエットをしても痩せにくい
☑朝起きれない
☑便秘、下痢体質だ
☑大人になって花粉症、アレルギー、アトピーが酷い

このような症状で悩んでいる方は必見！！
人間は食べているもので出来ています。
今こそ食生活を見直し、夫婦・家族一緒に体の中からデトックスしましょう。
そして幸せいっぱいな気持ちで新しい命を宿しましょう。

ファスティングとは

ファスティング＝断食
ファスティングは古くから医療や健康を目的として行われてきました。
日常生活では無意識に体に取り込んでしまっている農薬や食品添加物、有害物質など、これらが長年蓄積することによって身体に様々な不調が表れてくるのです。
これをデトックスしてくれるのが「断食」なのです。
普段なかなか燃えない内臓脂肪を燃やし、そこに溜まった毒を排毒することで、腸内環境改善、免疫力強化、体質改善、ダイエット、美容効果が期待できます。
飽食のこの時代だからこそ自らの食生活を見直し、ファスティングをすることでいつまでもイキイキと健康で輝く生涯を目指しましょう！！

３日以上断食が理想ですが、絶食というのは不安。そんな方にまずはこの１Dayファスティングにチャレンジしていただきたいです。この１Dayファスティングを乗り越えたら、自分の自信に繋がり２日、３日、それ以上出来ると確信出来るはずです。
今回のスケジュールにはウォーキング指導体験も含まれておりますので、心も体もリフレッシュしてもらい、時間を忘れて１Dayファスティングを楽しみましょう！！

日時詳細

日時：４月２３日（日）９：００～１４：３０
場所：スタジオナナオ
料金：１０，０００円　※夫婦で参加される場合は二人で１８，０００円（２，０００円ＯＦＦ）
料金内容：カウンセリング
「妊活に断食は必要！？」セミナー
「食の選び方」セミナー
ウォーキング指導体験
酵素ドリンク１日分（定価4,500円）
ミネラルウォーター２ℓ
回復食までのメールサポート
定員：６名
※前日に控えて頂きたい食材は肉、魚、卵、ヨーグルトやチーズなどの動物性乳製品、油もの、アルコール、カフェイン入りドリンクです。また、夕飯はなるべく夜８時までに済ませておきましょう。
※もちろん妊活中の方以外も大歓迎です。心身ともに健康に美しくなる情報をたくさんご用意しておりますので、ぜひご参加ください。

日程

９：００　集合
９：１０　酵素ドリンクの説明と摂取
９：３０　「妊活に断食が必要！？」セミナー
１０：３０　カウンセリング
１１：１０　酵素ドリンクの摂取
１２：２０　ウオーキング指導体験（天候により予定変更になる場合もございます。）
１３：３０　「食の選び方」セミナー
１４：３０　酵素ドリンクの摂取、解散

ご予約・お問い合わせはホームページまたは電話09075258223までよろしくお願い致します。