2021年11月25日 / 最終更新日時 : 2021年11月28日 七尾 拓哉 お知らせ プロテインスムージー販売のお知らせ ダイエットやボディメイクについてアドバイスしていると、「プロテインや栄養剤でオススメはありますか？」なんて事を良く聞かれます。 しかし、今まではあまり市販のプロテインや栄養剤はオススメしていませんでした。 理由は ・人工 […]
2021年7月31日 / 最終更新日時 : 2021年7月31日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止のお知らせ 明日8月1日(日)の朝ヨガは雨天予報のため中止とさせていただきます。 次回開催日は8月8日(日)です。
2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 七尾 歩弓 お知らせ 期間限定SUP YOGA(サップヨガ)で夏をenjoyしよう！！ サップヨガとは、「ヨガ」とマリンスポーツ「SUP=スタンドアップパドルボード」を組み合わせた新感覚のエクササイズ系アクティビティ。サップヨガの最大のメリットは、水の上でゆらゆら揺れるボードの上で行うため、より体幹やインナ […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 七尾 拓哉 お知らせ 書籍発売しました！ こんにちは！整体・ボディメイク担当の拓哉です！ 専門書ですが実は学研さんの書籍を一部執筆させていただきました。（実は理学療法士なのです。） 『できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい１１５のこと』 この […]
2021年6月26日 / 最終更新日時 : 2021年6月26日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ開催のお知らせ 今年も朝ヨガの季節がやってきました。７月４日(日)～９月２６日(日)毎週日曜日朝７時～45分間の朝ヨガです。場所：合浦公園海水浴場砂浜料金：５００円持ち物：ヨガマット、レジャーシート、飲み物、汗拭きタオル、帽子やサングラ […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月19日 七尾 歩弓 お知らせ ヨガインストラクター歩弓の産休からの復帰 皆さんお久しぶりです。ヨガ、エアリアルヨガ、ファスティング担当の歩弓です。昨年妊娠がわかり、今年１月からお休みをいただいておりましたが、2月１０日に無事元気な女の子を出産しました。それから早いもので３ヶ月が経ちました。長 […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 七尾 拓哉 お知らせ オンラインピラティスレッスン行いました！ だいぶ遅くなりましたが、先日みちのく銀行労働組合でオンラインピラティスレッスンを行いました！ 内容は初心者向けといいながらややきついメニューもやってみました！ みなさん楽しんでいてくれたようで良かったです＾＾ｂ スタジオ […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月8日 七尾 歩弓 お知らせ 産休のお知らせ お知らせが遅くなりましたが、この度ヨガインストラクター歩弓が妊娠いたしましたので産休を取らせていただきたいと思います。現在妊娠7ヶ月となり来年2月出産の予定です。そのため、今年いっぱいの12月末までのレッスンとさせて頂き […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止のお知らせ 明日9月13日（日）の朝ヨガは雨天予報のため中止とさせていただきます。 次回開催予定は9月20日（日）です。
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガ雨天中止について 明日8月9日（日）の朝ヨガは雨天予報の為、中止とさせていただきます。 次回開催予定日は8月16日（日）です。 沢山のご参加お待ちしております。
