2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 七尾 拓哉 ダイエット・ボディメイク 猫背を直すと良い6つのこと 普段からスマホやデスクワークで猫背に悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 実際、私のところに相談に来る方も猫背で悩んでいる方が多くみられます。 猫背は姿勢が悪く見えるという事だけでなく、身体の機能にも様々な影響を及ぼ […]
2018年7月16日 / 最終更新日時 : 2018年7月16日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】エアリアルヨガ紹介:バックストラドル こんにちは! エアリアルヨガの動画を撮りました! エアリアルだと逆転のポーズもぐっとやりやすくなっていいいいですね♪ ただ、ゆっくりと安全に行いましょう。 エアリアルヨガ、オススメなので一度体験してみてください^^b [ […]
2018年7月7日 / 最終更新日時 : 2018年7月7日 七尾 歩弓 お知らせ 朝ヨガin合浦 雨天中止のお知らせ 明日、7月8日㈰の朝ヨガin合浦は雨天予報の為、中止とさせていただきます。 次回は7月15日㈰開催予定です。 たくさんのご参加お待ちしております。
2018年6月14日 / 最終更新日時 : 2018年6月14日 七尾 歩弓 お知らせ 夏だ!海だ!朝ヨガに行こう!! 春の桜も早々に終わり、少しずつ夏の息吹が感じるようになりましたね。 スタジオナナオでは今年も海で朝ヨガを開催いたします 7月~9月の3ヵ月、毎週日曜日朝7時~合浦公園にて約1時間のヨガタイムです。 休日、熱い夏の中でもち […]
2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月30日 七尾 歩弓 お知らせ 浅虫温泉×森林浴YOGA「南部屋 海扇閣」 だいぶ暖かさが続くようになり、朝ヨガが気持ちいい時期となりました。 今年も南部屋海扇閣の企画で浅虫温泉×森林浴YOGAを開催することとなりました。 ちょっと贅沢な休日を過ごしてみませんか!? 贅沢と言っても、料金は破格の […]
2018年5月29日 / 最終更新日時 : 2018年5月29日 七尾 拓哉 お知らせ 【動画】エアリアルヨガ紹介:股関節を伸ばすポーズ こんにちは! エアリアルヨガの動画を撮りました! このポーズは股関節の柔軟性と安定性の向上に良いですね! 意外と上手く保持できない笑 エアリアルヨガ、オススメなので一度体験してみてください^^b [youtube-add […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2018年5月23日 七尾 歩弓 お知らせ 歩弓担当コース 定休日変更のお知らせ 平成30年6月より定休日を変更いたします。 歩弓担当コース ・ヨガ ・エアリアルヨガ ・ファスティング 月 火 水 木 金 土 日 10:00~18:00 定休日 10:00~18:00 10:00~18:00 10:0 […]
2018年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月9日 七尾 拓哉 ダイエット・ボディメイク どうしても三日坊主になってしまうあなたへ! こんにちは! もう夏が近づいてきましたね! 何か新しい事を始めるのにいい季節ですねー! でも、新しい事ってなかなか長続きしない、、、 って悩んでいる方は多いと思います! そんな方の為に今日は 三日坊主への対応をお教えしま […]
2018年5月20日 / 最終更新日時 : 2018年5月20日 七尾 歩弓 お知らせ ファスティングレポート ~アレルギーを治したい~ 今回は長年悩んできたアレルギーがファスティングを行ったことにより良くなった方の紹介をさせていただきます。 30代女性 S.A様 5日ファスティング体験者 カウンセリング時の身体の状態や食生活 ・全身に皮膚アレルギー(薬を […]